Le lundi 6 mars dernier, les élèves de la classe média du collège Lucie Aubrac de Tourcoing ont animé une émission spéciale en direct depuis la Faculté des Sciences du Sport et de l'Education Physique de Ronchin. Les sujets à l'ordre du jour : la santé et les addictions chez les jeunes, ainsi que le sport !

C'est Sara et Yanis, en classe de quatrième média, qui assuraient l'animation de l'émission signée Radio'brac. Après le constat qu'ils sont l'un et l'autre addicts aux réseaux sociaux et aux fast-food, ils ont interrogé avec leurs camarades des professionnels de la santé. Ces derniers ont mis en lumière les effets néfastes de ces addictions sur la santé chez les jeunes et les solutions possibles pour les palier, notamment avec un sport ou une activité physique.

Parmi les interviewés sur le plateau, nous avons pu écouter Brigitte Mainguet, Elsa Heyman, Mme Leloir et M. Ouldali.

Une étude datant de 2018 montre que les jeunes français de 15 à 25 ans utilisaient leur téléphone près de 15 heures par semaine en moyenne. Avec l'avènement de nouveaux réseaux comme Tiktok, ce chiffre a encore augmenté. L'utilisation excessive des écrans à des fins de divertissement et la consommation fréquente de fast-food sont des facteurs participant à la sédentarité, et donc à une santé plus fragile.

La pratique régulière d'un sport permet d'améliorer la santé : l'OMS recommande 30 minutes d'activité physique par jour pour les adultes et une heure pour les enfants. Une autre recommandation est 150 minutes d'activité physique modérée par semaine ou 75 minutes d'activité physique ou sportive intense.

Vous pouvez retrouver le podcast de cette émission en cliquant sur ce lien : Podcast Radio'brac

Merci aux élèves de quatrième en classe média d'avoir animé cette émission pour Radio'brac en partenariat avec Radio Boomerang, à leur professeure encadrante Linda Messaoui et à Yannick de la technique. Merci également aux intervenants pour leurs réponses aux sujets de la santé, du sport et des addictions.